天冷了,千萬別這樣叫醒孩子
長沙保潔服務(wù)認為對每一個父母來講,早上叫孩子起床都是一件困難的事情。特別是秋冬季節(jié),久而久之很容易就不耐煩了,采取"殺傷性叫醒",其實這對孩子一天的心情是有很大影響的。
人起床時,最好先睜眼躺十分鐘,再坐起來,有助于身體健康。給孩子充分的起床時間。當然,這個時間因人而異,有人需要五分鐘,有人需要十分鐘,請根據(jù)這個時間,決定你去叫孩子的時間點。不要要求對方在你下達指令的那一刻就彈起來。
什么叫"殺傷性叫醒"呢?
長沙保潔公司提醒即用驚醒的方式,切斷啟動過程,讓人立即恢復意識。這種粗暴的方式會帶給孩子帶來極糟的影響。比如破壞情緒控制、沖動易怒、心境低落、冷漠麻木,或者哭鬧。下面羅列了我們經(jīng)常會使用的幾種常見錯誤方式,寶媽們看看自己有沒有做過?
▊ 1、沖進房間,大喝一聲"七點了,還不快起!"
長沙家政服務(wù)認為要知道,留戀被窩,留戀潛意識夢境,是人的共性,帶有"到點還睡是錯誤的"這種指責性的叫醒行為、語言,很容易把孩子的睡眠安全感奪走,加上大噪音的驚醒,足以摧毀所有人幸福的早晨。
▊ 2、一把拉開孩子的被子
長沙家政公司認為這種方式不僅嚴重摧毀孩子的睡眠安全,而且溫度的變化,會突然襲擊神經(jīng)系統(tǒng),就算對方"嗖"地坐起來,四肢也是僵硬的。所以不建議去移動孩子睡眠中曾經(jīng)拿著的、抱著的、蓋著的任何東西,那是他感覺安全的環(huán)境,不要碰!
▊ 3、一點都不溫柔的拍孩子的身體
叫醒時,碰觸孩子的身體,尤其是粗暴的"拍打",是極具殺傷力的,人類在潛意識的控制下,對于突然出現(xiàn)的身體"襲擊",除了會嚇一跳外,還會反擊。在很多睡眠試驗中,"拍打"都是最糟糕的叫醒方式,會馬上激怒一頭溫順的綿羊!!
▊ 4、反復嘮叨不斷叫喚
長沙辦公室保潔認為有些父母會使用過5分鐘叫一次的方式叫孩子起床,這看似是給了孩子一些"啟動時間",但實際上,孩子在完成切換和啟動的過程時,不斷被你的叫醒打斷,每一次都要重來,所以反而越叫越起不來。其實,在睡夢中的人,第一次接收到"起床"的信號,當時人看似還睡著,其實他的腦部已經(jīng)開始切換了,不需要反復叫,他啟動完成自然會起來。
▊ 5、生活噪音叫醒
長沙開荒保潔認為有些父母不會特意去叫醒孩子,而是用自己起床之后產(chǎn)生的噪音來叫醒孩子,比如走路聲、洗臉刷牙聲、臉盆摩擦聲、談話聲……這種方式雖然不會驚醒夢中人,但會讓孩子感覺極度反感,因為在切換啟動的過程中,腦部的工作不斷被噪音打斷,不能在安全安靜的環(huán)境中完成,導致煩躁的醒來,以及"起床氣"。
可以簡單歸納一下,凡是激烈的砍斷睡眠過程,使用過大的聲音,或者不間斷的噪音,以碰觸對方身體,剝奪睡眠安全感等,都是"殺傷性叫醒"方式。
長沙星級保姆建議爸爸媽媽使用這樣的叫醒方式
▊ 1、提前告知。前一天晚上告訴孩子,明天早晨你會及時叫醒他,讓孩子提前有個心理準備。如果孩子已經(jīng)習慣由你叫起,則不須特別提醒。但如果時間改變,比如從七點改至六點半,最好還是說一句:"明天我會早半個小時叫你哦!"
▊ 2、長沙育嬰師提醒使用光線叫醒。如果你有可調(diào)光的臺燈,可以逐漸調(diào)亮臺燈,然后開著它,悄悄走開即可。光線會替你叫醒他的,因為人類從遠古時代,就是被光線叫醒的,光線會喚醒視覺系統(tǒng),由它傳遞信號給潛意識,并叫醒腦部,啟動四肢,這是最自然的一種醒來方式。即安全又有效,完全不需要你費力。如果家里沒有這樣的臺燈,緩緩地安靜地拉開窗簾,也一樣有效。
▊ 3、使用早飯香氣叫醒。把香噴噴的早飯悄悄放在床頭柜上,香味會通過孩子的嗅覺系統(tǒng),給大腦溫柔的傳遞"該起來吃飯"的信號。當然,用香氣怡人的鮮花也可以達到此效果。
▊ 4、長沙母嬰護理師提醒使用音樂叫醒。請選一些舒緩的樂曲,并用小一些的音量,通過聽覺系統(tǒng)傳達信號給腦部,叫它醒來。如果有一些特殊環(huán)境音,比如清脆的幾聲鳥叫,小溪潺潺等也不錯哦。
▊ 5、輕撫叫醒。對于那些睡得較深,不容易叫醒的孩子,可以使用這個方法。但切忌一定要溫柔,要輕緩。而且撫摸的順序要從手開始,然后到小臂、上臂、臉頰……如果被子蓋得厚,就隔著被子觸碰手部或小臂。當孩子緩緩蠕動并睜眼時,微笑注視他,說聲"起床嘍!"即大功告成。你的手最好是溫暖柔軟的,冰冷僵硬的手會有反效果哦。
▊ 6、長沙養(yǎng)老護工提醒輕喚叫醒。先輕微接觸孩子的床,讓孩子感覺到這個小小的觸動。比如雙手先按到床上,或是先坐到床邊。然后小聲喚孩子的名字,然后說:"現(xiàn)在想起床嗎?"征求孩子的意見,會讓睡眠中的孩子感覺到安全和體貼。當孩子微睜雙眼點頭時,給他一個微笑,然后靜靜走開,讓孩子無干擾的完成啟動。
▊ 7、使用同一個方式叫醒。當父母找到一種對方很滿意的叫醒方式,請堅持一直使用,不要沒事就變換方式。形成一個人對孩子的叫醒的習慣,不僅每次都能成功的叫醒他,而且還能培養(yǎng)孩子對你的愛與依戀。
請注意,我們幫助孩子獨立起床
▊ 不能靠講道理——寶貝,要養(yǎng)成良好的習慣就要從起床做起,一個人不能自己起床就是沒有責任心,沒有……所以你要自己起床啊!
▊ 不能靠要求——寶貝你要自己起床,也不能靠表揚——寶貝,你要能自己起床就很棒了!
▊ 不能靠批評——說了多少次,你怎么還不能自己起床,沒有責任心,沒有意志力,你太讓我傷心了!
讓孩子乖乖起床的妙招
長沙星級保姆用童趣的語言叫醒孩子:早上叫孩子起床,可以用童趣的語言叫醒他。例如叫孩子起床時可以說:寶貝,你看太陽公公起床了,小雞、小鳥要做早操了。然后就學公雞、學小鳥叫等。如:聽大公雞在打鳴,它在喔、喔、喔的叫你快起床,小鳥在樹上嘰嘰喳喳的唱歌,它唱早上空氣真好。這時孩子多半會愉快地起床,急著穿衣服,穿鞋子,要上幼兒園。
再歸納一下,叫醒里最上乘的方式:就是溫柔與耐心,讓一個人感到足夠的安全,并用愉悅的刺激傳達"醒來"的信號。
還需要提醒一下的是:切換與啟動的時間因人而異,有人需要五分鐘,有人需要十分鐘,有人需要二十分鐘……請根據(jù)這個時間,決定你去叫孩子的時間點。給孩子充分的起床時間。有很多保健專家建議,人起床時,最好先睜眼躺十分鐘,再做起來,有助于身體健康。所以,不要要求對方在你下達指令的那一刻就彈起來。
服務(wù)熱線:400-0066-213地址:湖南省長沙市芙蓉區(qū)東二環(huán)956號馬王堆集團大廈4樓
如有疑問,可免費咨詢在線客服,我們會從專業(yè)的角度認真解答。您也可到我們一樓大廳咨詢相關(guān)問題,我們的服務(wù)人員將熱情為您服務(wù)!
制作月子餐是每個月嫂都必須具備的技能,很多食材孕婦都不能吃,做月子餐主要分為三個步…
在阿根廷一名保姆在工作時被暗藏的偷拍設(shè)備拍攝到毆打并搶奪2歲兒童的食物。視頻顯示25…
網(wǎng)站首頁 | 公司簡介 | 領(lǐng)導風采 | 管理團隊 | 客戶案列 | 招商加盟 | 聯(lián)系我們
Copyright © 湖南省中泰家政服務(wù)產(chǎn)業(yè)有限公司 版權(quán)所有
公司地址:長沙市芙蓉區(qū)東二環(huán)楊家山北馬王堆集團大廈4058房
咨詢熱線:400-0066-213 業(yè)務(wù)熱線:0731-84699439 傳真:0731-82133532
長沙中泰家政服務(wù)項目:保姆,保潔,月嫂,育嬰師,催乳師,鐘點工,老人陪護,病患陪護,管道疏通,家庭保潔
技術(shù)支持:湖南省鑫冠計算機系統(tǒng)有限公司 備案號:湘ICP備16018706號